白开水里丢几粒,睡得香、气血足了、虚火消了、脾气也顺了
我那杯桂圆红枣水,没把我“治”睡着,却治好了我的急 凌晨一点半,我第三次把手机翻过来。 脑子一点也不累,甚至还在逐字复盘白天那句没说好的话。身上一阵热一阵热,手心潮的,嗓子干得发紧。第二天照镜子,脸色灰得像没开滤镜的旧墙。 我试过数羊、泡脚、白噪音,越努力越清醒。后来翻柜子,抓了一把桂圆、两颗红枣,扔保温杯里冲了开水。 不是因为它多神。是那二十分钟,我终于没在跟自己较劲。 最懒的那版:杯子就是锅
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我那杯桂圆红枣水,没把我“治”睡着,却治好了我的急 凌晨一点半,我第三次把手机翻过来。 脑子一点也不累,甚至还在逐字复盘白天那句没说好的话。身上一阵热一阵热,手心潮的,嗓子干得发紧。第二天照镜子,脸色灰得像没开滤镜的旧墙。 我试过数羊、泡脚、白噪音,越努力越清醒。后来翻柜子,抓了一把桂圆、两颗红枣,扔保温杯里冲了开水。 不是因为它多神。是那二十分钟,我终于没在跟自己较劲。 最懒的那版:杯子就是锅
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湖人又赢了,并且还是背靠背连续取胜。 前天对阵猛龙,湖人全队拿到131分;昨天与热火的比赛,他们更是轰出138分的高分。在常规印象中,猛龙和热火都是那种球风硬朗,阵容尺寸特别是锋线尺寸突出的队伍。但过去这两天,他们在湖人秋风扫落叶般的狂攻中却毫无还手之力,他们无法限制紫金军,或者更确切的说,他们是输给了同一个人——卢卡-东契奇。 所有人都知道东契奇的强大,但开季以来,尤其是最近5场球,卢卡的发挥还
全球铁矿石供应格局,正迎来百年未有之变。 最新勘探数据显示,非洲发现一座储量超50亿吨的超大型铁矿资源,但受限于基础设施薄弱与资金匮乏,开发进展长期停滞。作为世界第一制造大国,中国钢铁产量已连续28年稳居全球首位,却因铁矿石自给率不足20%,长期被西方垄断势力掣肘。 如今,我国正式与几内亚签署联合开发协议, 这一历史性合作意味着中国在打破“煤多铁少”困局上迈出了关键一步 。 据《华尔街日报》披露,
北京时间11月5日,41岁的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多宣布,将在本月国际比赛日结束后告别葡萄牙国家队。至此,23年国家队的征程将画上一个句号。234次出场、146粒进球,两项数据均创造了葡萄牙国家队的历史纪录。那个无数球迷喜爱的7号球衣,终于要交给下一代了。 从2003年8月对阵哈萨克斯坦完成成年国家队首秀,到2016年捧起欧洲杯,再到2019年、2025年两夺欧国联冠军,C罗几乎经历了葡萄牙足球的所
由于热火和勇士之间千丝万缕的联系,今天的常规赛还没开战之时,就已注定不普通了。 上赛季,在牵扯巴特勒的交易中,维金斯作为冠军功臣被勇士放弃了。今夏,在兜兜转转一圈后,克莱-汤普森也批上了热火战袍。 当然还有字母哥,他与勇士之间的交易传闻足足传了6年,但到今夏终于要做决定的时候,他却扔掉了勇士的橄榄枝,断然将天赋带到了南海岸的迈阿密。 但赛季打到现在,字母却过的并不开心。 在全新的环境中,他与阿德巴
11月6日,据《东方体育日报》消息,申花与青岛西海岸的比赛是赛季最后一次在主场亮相。 从5日晚上的亚冠二级联赛客场对阵町田泽维亚,到8日下午主场迎战青岛西海岸,上海申花队又一次在双线作战的情况下,开启了“急行军模式”,虽然由此带来的从身体到竞技状态的影响不难想象,但无论对一直秉持“每场比赛都是最重要的”理念的申花队主教练米洛耶维奇还是申花队员而言,两天之后与青岛西海岸队的这场比赛,绝非无欲无求。
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北京时间11月4日,2026斯诺克国际锦标赛1/4决赛全部结束,四场比赛里有胜负分明,也有长时间拉锯,最终范争一、常冰玉、凯伦·威尔逊和希金斯拿到四强席位。 丁俊晖4-6输给威尔逊,提前结束本次国际锦标赛之旅。对他来说,这场球并不是完全没有机会,真正影响结果的,是拿到上手机会后没能连续得分,几次围球只打出10几分,就又被迫回到防守。 比赛开局,丁俊晖单杆99分拿下首局,状态看上去不错。威尔逊很快用
赢下密歇根州参议院席位后,阿卜杜勒·埃尔-赛义德(Abdul El-Sayed)几乎没有停顿,直接把矛头对准了唐纳德·特朗普和J.D.万斯。 在 11月3日 的胜选演讲中,这位新科参议员回击了竞选期间反复针对他姓名、穆斯林信仰和政治立场的共和党人。他在底特律对支持者说:“唐纳德,我知道你念不顺我的名字,所以等J.D.在一月为我宣誓就职后,你可以继续,叫我参议员。” 埃尔-赛义德同时批评了这场竞选的
2016年那场“窗帘门”里被骂到退圈的赵雅淇,2026年出现在律所官网的合伙人名单里。 不是同名,是本人。 十年前她33岁,站在酒店走廊的监控里。 十年后她43岁,穿深色西装,头衔是北京市道可特(济南)律师事务所联席主任。 1982年辽宁出生,公开资料里她读过中山大学法律系,174的个子。 2005年陪朋友报名环球洲际小姐,拿了中国区季军。 2009年又拿环球旅游小姐中国冠军,去柏林领了世界亚军。